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25.05-01.06.1999 Trainingslager in Anrbruck

Nochmals geht es ins Trainingslager nach Arnbruck im Bayrischen Wald. Mit 15 Schwimmerinnen und Schwimmer aus Bruchsal, Phillipsburg und Waghäusel und den drei verantwortlichen Trainern Sabine Kanitz, Kerstin Stadtmüller und Steffen Grub galt es unter den Augen des mitgereisten Vorstandes sowie des am Ende dazugestoßenen neuen technischen Leiters nicht nur die sportliche Fitness zu stärken sondern auch die Wettkampfmannschaft der SSG zu einer Einheit zu formen.

Unsere Unterkunft lag eigentlich nahezu ideal zum örtlichen, jedoch kleinen Hallenbad. Eine Rasenfläche konnte für alles mögliche, Sonnenbaden, Gymnastik, Trockentraining, Federball oder auch Fußball genutzt werden. Doch leider war wie auch im jahr zuvor das kleine Bad wegen Renovierungen geschlossen und wir fuhren wiedermal täglich rund 12km bis zum Bad in Bodenmais. 

Steffen legte zur Stärkung seiner eigenen Fitness nahzu täglich etliche Kilometer auf seinem mitgebrachten Rad in der näheren Umgebung zurück. In der Zwischenzeit galt es für den Rest der Truppe unter der Anleitung von Kerstin und Sabine eine Joggingtour zu absolvieren oder eine Gymnastikeinheit einzulegen.

Zur Stärkung des Zusammenhalts war neben den Fitnesseinheiten auch die ein oder andere Aktion eingeplant. So fuhren alle mit zweier oder dreier Kanus den Regen hinunter — und einige mussten dann auch ausprobieren, ob man mit den Rettungswesten schwimmen kann.

 

Als der technische Leiter Holger dann am Wochenende kam, konnte er eigentlich nur noch am Rahmenprogramm teilnehmen. So stand ein Besuch des schönen Kötztinger Feibades, eine kleinen Wanderung am Arbersee und der große Spieleabend auf dem Programm. 

 

 

 

 

Impressionen von dem Rahmenprogramm:

Bildergalerie Trainingslager_25051999_arnbruck

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